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크리에이터 이리라의
강남 웰니스 & 뷰티 데이

러시아 출신 크리에이터 이리라가 직접 다녀온 강남 웰니스 & 뷰티 하루 코스 8곳

이리라 일러스트

이리라

Lira
서울살이 7년 차 lirais
러시아 영상 크리에이터
K-뷰티에 빠져 한국에 살게 된 리라 K-뷰티에 빠져 한국에 살게 된 리라

안녕하세요? 리라 님! 자기소개 좀 해주세요.

안녕하세요? 저는 러시아에서 온 영상 크리에이터 이리라입니다. 한국에 살면서 K-뷰티에 푹 빠져 주로 화장품 리뷰, K-뷰티 트렌드 소개, 그리고 한·러 부부의 일상을 담은 콘텐츠를 제작하고 있어요. 뷰티는 단순히 외적 아름다움이 아니라, 일상을 더 즐겁고 건강하게 만들어주는 힘이라고 생각합니다. 그래서 강남에서 새로운 뷰티와 웰니스 경험을 할 때마다 영감을 받아 제 콘텐츠에도 반영하고 있습니다.

어떻게 서울에 살게 되었어요?

고등학교까지 러시아에서 다녔어요. 한국 문화와 언어에 관심이 많던 저는 한국에 오기로 결심했고, 이화여자대학교 어학당에서 한국어를 배우기 위해 결국 서울로 왔죠. 그게 벌써 7년 전 일이네요! 어느새 서울은 제 인생의 큰 부분이 되었고, 지금은 이곳에서 일도 하고, 가족도 만들었습니다. 한국에서 쌓아온 경험들은 지금 제 유튜브 활동의 중요한 바탕이 되고 있으며, 앞으로도 한국과 러시아를 잇는 다리 역할을 하고 싶습니다.

외국인 아내의 마음가짐 - 리라야~ 뷰티, 웰니스, 건강한 라이프스타일에 진심!

강남에 자주 가나요? 리라 님에게 강남은 어떤 곳이에요?

서울에는 정말 볼거리와 즐길 거리가 많지만, 그 중에서도 강남은 제가 가장 좋아하는 지역이에요! 트렌디하고 활기찬 분위기 덕분에 걸어 다니기만 해도 에너지가 넘치거든요. 무엇보다 전국 두 번째로 큰 올리브영 플래그십 매장이 있어서 최신 K-뷰티 제품과 트렌드를 한눈에 확인할 수 있죠. 카페, 맛집, 쇼핑, 뷰티, 체험 공간까지 하루 종일 머물러도 전혀 지루하지 않은 곳이라서 자주 찾습니다. 강남은 단순한 상업 지구가 아니라, 서울의 라이프스타일을 가장 잘 보여주는 무대라고 생각해요.

크리에이터 이리라(Lira)의 강남 웰니스 & 뷰티 하루 코스는 러시아 출신 영상 크리에이터 이리라가 직접 방문하고 추천하는 서울 강남구의 웰니스·뷰티 명소 8곳을 시간대별로 소개하는 가이드입니다.

오전 8시 30분 봉은사 템플 스테이에서 시작하여, 사운드 배스 명상, 건강식 점심, 한국 차 체험, K-뷰티 쇼핑(올리브영 350평 플래그십), 에스테틱 관리, 중식 저녁, 차요가까지 — 강남에서 하루를 온전히 웰니스와 뷰티에 집중하는 코스입니다.

순서 장소 시간 카테고리
1 봉은사 08:30 사찰·명상
2 젠테라피 네츄럴 힐링센터 10:30 사운드배스·명상
3 파지티브호텔 키친 12:30 건강식·브런치
4 무미다점 바이 이스턴에디션 14:00 한국 차·디저트
5 올리브영 센트럴 강남 타운 16:00 K-뷰티 쇼핑
6 뷰티라인업 17:00 에스테틱·피부관리
7 티엔미미 강남점 18:30 중식·저녁
8 차요가 20:00 요가·마무리
봉은사 전경 1 사찰·명상
08:30

봉은사 (奉恩寺)

강남에 머문다면 봉은사 템플 스테이를 꼭 한번 경험해보세요. 초고층 빌딩 숲 사이에서 만나는 고즈넉한 사찰, 봉은사에서 하루를 시작합니다. 명상·참선·발우공양 같은 프로그램을 통해 내면의 여유를 찾을 수 있고, 아침 산책만으로도 마음이 차분해져요. 외국인 전용 안내 프로그램도 있어 한국 전통문화를 깊이 체험할 수 있습니다.

🚇🚶 지하철 12~15분, 도보 25~30분
젠테라피 사운드배스 명상 2 사운드배스·명상
10:30

젠테라피 네츄럴 힐링센터

싱잉볼, 차임벨, 북 같은 힐링 악기로 완성한 사운드 배스(sound bath)를 경험할 수 있는 곳이에요. 차분하고 아름다운 소리에 몸을 맡기면, 마치 소리 속에 잠기는 듯한 기분이 듭니다. 처음 명상을 접하는 분들도 부담 없이 긴장이나 피로를 풀어보세요.

🚶 도보 25분
파지티브호텔 건강식 브런치 3 건강식·브런치
12:30

파지티브호텔 키친

웰니스 라이프스타일을 제안하는 공간에서 신선한 재료로 만든 지중해 식단 기반의 점심을 즐깁니다. 여러 요가 클래스를 운영하고, 건강식을 제공합니다. 이곳에서만 만날 수 있는 매력이죠.

🚇 지하철 17분
무미다점 한국 전통 차 4 한국 차·디저트
14:00

무미다점 바이 이스턴에디션

한국의 차 맛과 차 문화를 경험할 수 있는 공간입니다. 고요하게 차를 즐기면서 명상하듯 쉬어갈 수 있는 곳이죠. 정원을 바라보며 한국 전통의 소담한 차문화를 즐겨보세요.

🚇 지하철 20분
올리브영 강남타운점 외관 5 K-뷰티 쇼핑
16:00

올리브영 센트럴 강남 타운

약 350평 규모의 플래그십 매장에서 K-뷰티의 최신 트렌드를 한눈에 볼 수 있습니다. 퍼스널 컬러 진단, 두피 측정, 퀵 터치업 서비스 등 다양한 체험이 가능해 외국인 관광객에게도 인기 높은 장소입니다.

🚶 도보 10분
뷰티라인업 에스테틱 6 에스테틱·피부관리
17:00

뷰티라인업

전문적인 리프팅 관리와 수분 충전 케어를 받을 수 있는 에스테틱 공간입니다. 관리 직후에도 화장이 잘 먹고 피부가 맑아지는 효과를 체감할 수 있어 강남에서 꼭 경험해볼 만한 K-뷰티 프로그램이에요.

🚶 도보 15분
티엔미미 중식 레스토랑 7 중식·저녁
18:30

티엔미미 강남점

정통 중식에 현대적 감각을 더한 레스토랑으로, 딤섬 세트부터 마라크림 새우, 토마토 탕면까지 다양한 메뉴를 맛볼 수 있습니다. 넷플릭스 <흑백요리사>에 나온 정지선 셰프의 중식당으로, 합리적 가격으로 방송 속 요리를 직접 즐기며 색다른 추억을 만들 수 있는 곳이에요.

🚇 지하철 20분
차요가 스튜디오 8 요가·마무리
20:00

차요가

요가와 차를 결합한 특별한 공간입니다. 요가 수련 후 차를 마시며 이야기 나누는 차담 시간도 있고요, 몸과 마음을 회복할 수 있어 하루의 긴장을 부드럽게 풀어줍니다. 초보자도 참여할 수 있는 다양한 요가 클래스가 마련돼 있습니다.

자주 묻는 질문

Q. 이리라(Lira)는 어떤 크리에이터인가요?
이리라(Lira)는 러시아 출신의 영상 크리에이터로, 유튜브 채널 'lirais'를 운영하고 있습니다. K-뷰티, 한국 생활, 한·러 부부의 일상 등을 주제로 콘텐츠를 제작하며, 서울에서 7년째 거주하고 있습니다.
Q. 이 코스는 하루에 다 돌 수 있나요?
네, 아침 8시 30분부터 저녁 9시까지 하루 동안 모든 코스를 방문할 수 있도록 구성되어 있습니다. 단, 젠테라피와 차요가는 사전 예약이 필요하므로 미리 일정을 잡아두시는 것을 추천합니다.
Q. 봉은사 템플 스테이는 외국인도 참여할 수 있나요?
네, 봉은사에서는 외국인 관광객을 위한 영어 안내 프로그램을 운영하고 있습니다. 템플 스테이, 108배, 다도 체험 등을 영어로 진행하는 프로그램이 있으며, 봉은사 공식 홈페이지에서 사전 예약할 수 있습니다.
Q. 올리브영 강남타운점에서 세금 환급(Tax Refund)을 받을 수 있나요?
네, 올리브영 강남타운점에는 외국인 전용 세금 환급 카운터가 마련되어 있습니다. 여권을 지참하시면 현장에서 바로 세금 환급을 받을 수 있어요. 일정 금액 이상 구매 시 적용됩니다.
Q. 이동 수단은 어떤 것이 좋을까요?
코스에 따라 도보와 택시를 병행하는 것이 좋습니다. 봉은사에서 젠테라피까지는 도보 15분, 젠테라피에서 파지티브호텔은 도보 10분 거리입니다. 그 외 구간은 택시로 8~12분 정도 소요되며, 카카오택시 앱을 이용하면 편리합니다.
Q. 예산은 대략 얼마나 필요한가요?
코스 전체를 체험할 경우, 식사와 카페(약 5~8만 원), 올리브영 쇼핑(개인차), 에스테틱(약 10~20만 원), 사운드배스·요가(약 3~5만 원) 등을 포함해 약 20~40만 원 정도를 예상하시면 됩니다. 봉은사 템플 스테이는 무료 또는 소정의 기부금으로 참여 가능합니다.
Q. 이 코스에서 채식(비건) 식사가 가능한 곳이 있나요?
파지티브호텔에서 비건 메뉴를 포함한 건강식 브런치를 제공합니다. 그래놀라 보울, 샐러드, 비건 스무디 등 다양한 선택지가 있어요. 무미다점에서도 한국 전통 차와 한과 위주로 비건 옵션이 가능합니다.
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